如何修证佛法（南怀瑾大师）

南怀瑾大师讲述

• 编者的话

• 第一讲

  • 本讲缘起
  • 释迦悟了什么
  • 参考经典
  • 解脱和悟道
  • 倒因为果
  • 见地修证及行愿
  • 四加行

• 第二讲

  • 伪经之辩
  • 《楞严经》的密因
  • 心与缘
  • 七处征心
  • 八还辨见
  • 五十阴魔
  • 色阴

• 第三讲

  • 走火入魔
  • 受阴
  • 想阴
  • 行阴
  • 识阴

• 第四讲

  • 水老鹤
  • 识阴
  • 五阴及边际
  • 妄想本空
  • 四大解脱
  • 佛说《法华经》
  • 拈花微笑

• 第五讲

  • 《法华》和《庄子》的寓言
  • 五千比丘离席
  • 分段及变易生死
  • 弹指八万四千劫
  • 《序品》---东方现瑞
  • 《比喻品》---火宅三车
  • 《信解品》
  • 《药草喻品》
  • 《化城喻品》

• 第六讲

  • 《法华》与寒山
  • 衣中宝
  • 少欲及无欲
  • 佛法与皇帝
  • 永恒不变存在的真理
  • 大医王
  • 多宝如来和张商英
  • 龙女成佛

• 第七讲

  • 十念法门
  • 安般、止观、炼气
  • 《安般品第十七》
  • 正意、正身、正言
  • 出息入息
  • 气与两腿
  • 罗云念安般

• 第八讲

  • 修持证果
  • 初禅到四禅
  • 结使和大阿罗汉
  • 念身与白骨观
  • 念佛与净土宗
  • 念法与学理实践
  • 念僧念圣贤僧
  • 念戒守戒
  • 念施念舍
  • 念天及天堂

• 第九讲

  • 孟子的浩然之气
  • 见思惑和结使
  • 《楞严经》中的十种仙
  • 六欲天道
  • 断欲及炼气调息
  • 瑜伽及密宗的修法

• 第十讲

  • 听息数息的问题
  • 精气神、乐明无念与三界
  • 空假中三止三观
  • 密宗及修气
  • 修脉
  • 生命和宇宙法则

• 第十一讲

  • 达摩的理入行入
  • 二祖安心
  • 四祖与各宗派
  • 五祖的时代
  • 六祖的时代
  • 即心是佛的流弊
  • 小释迦仰山
  • 临济四料简

• 第十二讲

  • 参话头
  • 观心法门
  • 三际托空
  • 再说临济四料简
  • 永嘉说三身
  • 禅与《指月录》
  • 生死问题
  • 沩仰的对答
  • 夹山悟道

• 第十三讲

  • 思想念头的流动
  • 三际托空与现在心
  • 四料简与火候
  • 军事艺术和禅
  • 夹山度洛浦
  • 《宗镜录》悟道十问
  • 洛浦三关
  • 说临济
  • 说曹洞

• 第十四讲

  • 不二法门与自然外道
  • 真空顽空
  • 真有假有
  • 一切唯心和身心
  • 说洞山
  • 易卦和五位君臣
  • 三种渗漏
  • 说曹山
  • 如来禅与祖师禅
  • 五代的人才

• 第十五讲

  • 如何去身见
  • 鸟飞式
  • 再说修气
  • 睦州的草鞋
  • 说云门
  • 三平偈
  • 法身两般病
  • 陈尚书宴云门

• 第十六讲

  • 顾鉴咦
  • 法眼宗
  • 见桃花悟道
  • 围起来打
  • 四禅、四大和三大劫
  • 身心健康的修道
  • 性相二宗
  • 五遍行及五阴
  • 意识和余力

• 第十七讲

  • 说圆悟勤
  • 闻思修是什么
  • 信之难
  • 说定
  • 昏沉定世间定
  • 修定
  • 修空与枯禅
  • 修有与紧张
  • 调整色身

• 第十八讲

  • 水火风三劫
  • 三界天人
  • 宇宙的灾难
  • 人类自身的灾难
  • 心法与色法
  • 人体的三界
  • 无住无著无愿
  • 心体及其作用
  • 心、意、识
  • 变化气质

• 第十九讲

  • 第一障碍---身见
  • 色身转变
  • 不是绝对的时间
  • 三灾与修持
  • 四大种与色法
  • 相续心
  • 四禅八定和精气神
  • 善人的凡夫禅
  • 轻定、定、非定

• 第二十讲

  • 什么不是定境
  • 专一作意
  • 世间定及非世间定
  • 有心地、无心地
  • 坐起和圆满
  • 六位无心地
  • 有余依涅槃、无余依涅槃

• 第二十一讲

  • 佛法在世间
  • 《禅宗直指》---大事因缘
  • 雪岩钦公案
  • 高峰妙公案
  • 修定的善巧

• 第二十二讲

  • 明心见性与三身
  • 吕纯阳与黄龙南
  • 重要的资粮
  • 不能得定与出定
  • 定境中的退位
  • 现观与圣教量

• 第二十三讲

  • 幻相和眼通
  • 四加行位
  • 声闻乘的四加行
  • 独觉乘的四加行
  • 八万四千对治
  • 习气次第断过
  • 大般若大火炬
  • 大乘的三有和涅槃
  • 把握行蕴

• 第二十四讲

  • 往生兜率天
  • 第一义
  • 四正断
  • 未生令不生的不善
  • 菩萨道的加行
  • 顿根菩萨
  • 四十六种魔
  • 六度菩萨行
  • 四种魔境

• 第二十五讲

  • 李长者的《合论》
  • 妄念和情
  • 性与情
  • 济颠和林酒仙
  • 色蕴
  • 受蕴
  • 想蕴
  • 行蕴

• 第二十六讲

  • 困在感觉境界
  • 变成习惯的思
  • 再说行阴
  • 心不相应行法
  • 说识阴
  • 融通妄想与颠倒妄想
  • 五阴解说
  • 打坐的前三秒

• 第二十七讲

  • 一知与色身
  • 一知与思
  • 修持的初步
  • 作意、假观、所缘
  • 假想产生的魔境
  • 守着灵明清净
  • 不守灵明清净
  • 漏
  • 任脉的变化

• 第二十八讲

  • 只有行愿
  • 三千善行，数千功德
  • 打开心结
  • 情的慈悲与智的慈悲
  • 动摇心行
  • 如何转变气质
  • 四重恩三涂苦
  • 检查再检查
  • 行行重行行